Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 75.77g | Carbs: 194.53g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль , Ратимир Говядина Ароматная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Лента Шампиньоны Свежие. Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic, Heinz Брусничный Соус, Магнит Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Растительное Масло, Кускус (Вареный). Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Сибирский Гурман Вареники Три Ягодки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceFox25's Weight History
|