Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 51.83g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Семушка Хурма Сушеная, Ореховый Рай Миндаль, Красная Цена Фундук, Запеченный или Жареный Тунец, Кофе с Молоком, Яблоко, Бахетле Сырники из Творога, Роса Греча с Морковью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|