Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 86.32g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: АО Тандер Яблоко, Финик, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Адыгейский. Lunch: Магнит Апельсин, Сыр Адыгейский, Куриные Сердечки в Сметане, Картофель Отварной. Dinner: Лаваш Армянский, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|