Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1702 kcal
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Fat: 28.30g | Prot: 94.98g | Carbs: 264.68g.
Breakfast: Alce Nero Miele di Castagno, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Banana, Molino Filippini Farina di Riso Integrale, Albume d'uovo. Lunch: Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Asparagi, MD Pasta Integrale, Delizie del Sole Passata di Pomodoro. Dinner: Eurospin Petto di Pollo, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Finocchio, Bieta. Snacks/Other: Ecolife Latte di Riso, Crownfield Crunchy Muesli, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Uva Bianca. more...
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steady weight
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Ilaria Ramundo's Weight History
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