|
PICA, gangguan mental di mana seseorang konsumsi sesuatu yg gak mengandung nutrisi. salah satu sebabnya kekurangan zat besi. . di diet yg benar, gak ada larangan mutlak konsumsi sesuatu, hanya jumlahnya dibatasi. pikir2 lagi sebelum diet ketat/ekstrim
|
723 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 31.62g | Carbs: 95.78g.
Breakfast: Tempe Goreng, Tora Bika Gilus Mix Aroma Vanila. Lunch: Opor Ayam, Tempe Goreng, Kwetiau, Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
di diet yg sehat yg saya pahami, silakan konsumsi minyak, gula, garam, nasi putih, tp jangan berlebihan. jangan lupa juga rutin olahraga.
29 Mar 21 by member: hilmanzhr
|
tapi ada juga tipe diet yg ngelarang konsumsi ini itu, dan juga pengikutnya berharap turun bb, bahkan tanpa olahraga.
29 Mar 21 by member: hilmanzhr
|
pilihanmu menentukan nasibmu
29 Mar 21 by member: hilmanzhr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hilmanzhr's Weight History
|