|
Keto diner: Hoe simpel kan het zijn.... Spinazie met boursin, met 2 varkens braadworsten. We zouden er pompoen bij eten, maar dat bedacht ik mij pas toen we al zaten te eten🙈 We gaan voor ons tweede ommetje, heerlijk in het zonnetje😍 Fijne avond!😘
|
1709 kcal
|
Fat: 145.81g | Prot: 77.92g | Carbs: 14.24g.
Lunch: Lovilio Mascarpone , White Lady Zuivelspread Naturel, Bananen walnoten muffins. Dinner: Iglo Spinazie met Boursin, AH Varkensbraadworst. more...
|
|
169 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 48 minutes, Apple Health - 23 hours and 12 minutes. more...
|
|
 Comments
Heerlijk hoor! En ik lees regelmatig dat je een 2e ommetje maakt op een dag. Geweldig! Het is er nu ook heerlijk weer voor.
Toevallig had ik er vandaag ook 2, maar heb bij de 2e keer de app niet aangezet. Ach, gaat ook niet om de punten maar om het wandelen op zich.
Fijne avond!
29 Mar 21 by member: Wobbeltje!
|
Ik ga voor de punten😂
Nee hoor, mijn man en ik, moeten allebei naar buiten.
En eerlijk is eerlijk, als het mooi weer is, is dat een stuk makkelijker😊
30 Mar 21 by member: keto_danny
|
Hihi, die punten zijn stiekem ook leuk om te halen 😀.
Hoe gaat het nu met werken Danny?
30 Mar 21 by member: Wobbeltje!
|
Dit gaat wel iets beter. Maar dan vooral privé. Van het autorijden en het werken word ik nog steeds mega zenuwachtig. Maar ik scheld nu niet meer mijn man verrot, en kan in en om het huis ook nog wat doen. Mijn energie level neemt weer toe. Ik heb er wat meer gemoedsrust van. Al heb ik zaterdag bij 2 klanten staan huilen, en bij die tweede wilde ik het eigenlijk écht niet. Omdat het een valse roddeltante is. Maar ja, ik heb in ieder geval niet mijn masker opgehouden. Nou maar zien of het op de lagere termijn wat meer rust oplevert.
30 Mar 21 by member: keto_danny
|
Dat komt vast goed en dan maar huilen, kletsen doen ze toch.
30 Mar 21 by member: PeetjePuk
|
Dat is waar! Alleen normaal gesproken, voor mijn depressie, zou ik mij er niks van aantrekken.
Maar helaas doe ik dat nu wél.☺️
30 Mar 21 by member: keto_danny
|
Zelfs dat is een pluspunt Danny 😘 je gevoel doet het dus nog, beter dan op een nulpunt zitten of nog erger daaronder.
30 Mar 21 by member: PeetjePuk
|
31 Mar 21 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|