emi.kerim91's Journal, 29 Mar 21

Esneklik 🧘‍♀️ Güç 💪🏻 Denge ⚖️

View Diet Calendar, 29 March 2021:
1790 kcal Fat: 64.13g | Prot: 162.27g | Carbs: 131.99g.   Breakfast: Bal, Wasa Original, Salça, Tavuk Sosisi. Dinner: Beyaz Krema, Tavuk Göğüs Eti ve Derisi. Snacks/Other: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Doğanay Şalgam Suyu, Weider Premium Whey Chocolate-Nougat, Pınar Laktozsuz Süt , Züber Kakaolu Protein Bar, Fıstık Ezmesi, Weider Premium Whey, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Yeşil Çay, Nestle Optifibre, Beypazarı Sade Maden Suyu. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
2 tane puaça yiyip yaktığın kaloriyi geri alabilirsin 😁😁 
29 Mar 21 by member: csgserkan
Poğaça yemeyeli yıl bile olmuştur. Sağlıklı beslenirim 😞tek zaafım çikolata 
29 Mar 21 by member: emi.kerim91
Arada ye hiçbirşey olmaz ki Çikolata mı 😍 en sevdiğim bitterse daha da  
29 Mar 21 by member: csgserkan
saatin markası nedir 
30 Mar 21 by member: kadirv
Merhabalar saatiniz süre tutarak mi kalori hesabı yapıyor acaba bisiklet sürerken yoksa direk bisiklet sürüşünü algılıyorumu?  
30 Mar 21 by member: #ÖZLEM#
Birde hangi marka acab? 
30 Mar 21 by member: #ÖZLEM#
Yok şerbetli/sütlü tatlı aramam,hamur işi de çoksevmem ama arada dediğin gibi bitter yemeden olmuyor 🙈 
30 Mar 21 by member: emi.kerim91
Özlem bisiklet yürüyüş gibi egzersizleri otomatik algılıyor arada çalıştırmayı unutuyorum 😁 geçen sene indirimde iyifiyata almıştım. Samsung watch active 2 kullanıyorum 
30 Mar 21 by member: emi.kerim91
Teşekkür ederim 🤗😊 
30 Mar 21 by member: #ÖZLEM#
Rica ederim 💐💐 
30 Mar 21 by member: emi.kerim91

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emi.kerim91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.