Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 98.46g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Ратимир Говядина Ароматная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Растительное Масло, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Now Foods Сироп Агавы, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Сырники из Обезжиренного Творога, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceFox25's Weight History
|