|
Dag 28.... igår var jag lite svagare i kroppen, hittade inte på något bra att äta... mycket telekoferenser på jobbet hela dagen. Nya tag idag
|
85.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 64.70g | Carbs: 8.19g.
Breakfast: Berocca Boost, Kaffe. Lunch: Olivolja, Körsbärstomater, Zeta Mozzarella. Dinner: Barilla Italiensk Tomatsås, ICA Nötfärs 12%, President Chévre Ost. Snacks/Other: Vispgrädde. more...
|
steady weight
|