Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 22.67g | Prot: 90.64g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Своя Линия Молоко 2,5%, Premialle Фета, Помидоры, АТБ Гречка Отварная. Lunch: Банан, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriasychova's Weight History
|