|
yulaf tostuna sardım sanırım
|
1094 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 51.94g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Salatalık, Fıstık Ezmesi, Muz, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Doğa Yulaf Ezmesi , Yumurta, Badem. Lunch: Simbat Meyve Bar Elma Böğürtlen, Vatan Ton Balığı , Sarı Tatlı Mısır, Marul. Dinner: Tavuk Döner, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Hindistan Cevizi Yağı, Yeşil Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissaqk's Weight History
|