|
Cocadas de avena, manzana y coco jjj se mueren lo rico que sooon, poquitas calorías y salen muchas jjj Feliz con el resultado✨
|
1886 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 90.74g | Carbs: 243.65g.
Breakfast: Cocadas de manzana, Ciruela, Dos en Uno Huevitos de Chocolate, Palta, Marraqueta, Leche (Leche Entera). Lunch: Cruzeiro Café Selección, Cocadas de manzana, Jurel, Tortilla de Patatas, Zanahoria, Lechuga. Dinner: Lider Dobladitas. Snacks/Other: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Tomates, Soprole Queso Gauda (16,6g), Marraqueta, Hallulla. more...
|
|
 Comments
Hola que deli, como las hiciste?
31 Mar 21 by member: nerysmillancontreras
|
31 Mar 21 by member: valecit4
|
comparte receta porfi!! se ven exquisitas 😍
31 Mar 21 by member: cmilaz
|
holaa cual es la receta??
31 Mar 21 by member: eryn_jf
|
holaa me gustaría saber la receta!!
31 Mar 21 by member: Karina25042001
|
Me sumo a la espera de la receta
31 Mar 21 by member: golly_
|
Que rico!!, también me gustaría tener la receta.
31 Mar 21 by member: mverorm
|
cómo se hacen las cocadas? tienes receta?
31 Mar 21 by member: Minnesanger
|
Qué tipo de manzana es?tan oscura?
31 Mar 21 by member: Max SR
|
Holaaa, que rico compartir la receta, wueno aquí va: Ojo que es para hacer unas 25 - 30 cocadas
•2 manzanas verdes (a mi me dieron 213 gramos ) ( pueden ser rojas)
•90 gramos de avena, (molida, hecha harina) (pero puedes usar de almendra, o nuez)
• 1 pizca de sal ( no agregar más de 2 gramos, esto es solo para realzar el sabor )
• Estevia ( me gustaría dar una cantidad, pero depende mucho de la que uses, porque algunas endulzan mucho y si te digo 20 gotas pero ocupas una diferente a la mía no quedará bien :( ... Tonce, agréguele unas 15 gotitas más o menos) (yo le puse 20)
• Y 15 gramos de coco. Después de mezclar todos los ingredientes, ud mida cuánto ud quiera usar de coco rallado para cubrirlas(aparte de los 15 g.), y pase las bolitas por la cantidad q eligió y al momento de pesarlas se dará cuenta de cuánto uso de verdad jjj
31 Mar 21 by member: Amandha Cort
|
Max SR, es una ciruela kdkdkdk las cocadas son las que tienen manzana
31 Mar 21 by member: Amandha Cort
|
Genial! Gracias por la receta, las haré pronto
31 Mar 21 by member: golly_
|
cuantas calorias tiene cada una?
01 Apr 21 by member: alondra aracely
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amandha Cort's Weight History
|