Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 82.82g | Carbs: 181.26g.
Breakfast: Чай, Свежий Ряд Сыр Костромской, Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Едим Дома Сырники Классические. Lunch: Барко Персики в Легком Сиропе, Барко Персики в Сиропе, Свинина Тушеная, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Межениновская Птицефабрика Филе Цыплят-Бройлеров в Сливочно-Грибном Маринаде, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|