Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3057 kcal
|
Fat: 129.21g | Prot: 183.36g | Carbs: 293.89g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Молочный Шоколад, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Арахисовая Паста. Lunch: ВкусВилл Колбаса Классика, Японская Лапша Соба (Приготовленная), ВкусВилл Хлеб Паланга, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: ВкусВилл Флайчипсы Кукурузно-Рисовые с Машем, Дары Памира Варенье Вишневое без Сахара, Сыр Гауда. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаса Диетическая , ВкусВилл Хлеб Паланга, Яблоко Айдаред, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Вяльково Корюшка Вяленая, Vici Креветки Очищенные. more...
|
steady weight
|
|
|