Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 67.00g | Carbs: 122.39g.
Breakfast: Good Energy Фундуковая Паста, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Жменька Хлебцы Рисовые, Банан. Lunch: Coburger Камамбер, Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа, Семена Льна, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Mlekpol Сыр Jantar, Квашеная Капуста, Редька, Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Яблоко Голден, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulianaromaniuk's Weight History
|