Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
97 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 82.66g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Каравай Лаваш Армянский, Перекресток Персик, Сметанин Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яблоко Зеленое, Аютинский Хлеб Слойка Сахарная , Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|