Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 17.99g | Prot: 83.99g | Carbs: 86.77g.
Lunch: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Болгарский Перец, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Гогошары 100 Грамм, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sult020286's Weight History
|