Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 96.47g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: Активиа Бифидойогурт Персик. Lunch: Lemon Juice, Salmon, Premialle Фета, Гордій Томати Черрі, Салат Салат. Dinner: Klim Мармеладик Яблоко-Лимон, Белая Бяроза Пломбир , Latte Coffee. Snacks/Other: Галя Балувана Блины со Шпинатом и Крем Сыром, Сильпо Редис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nervova_madam's Weight History
|