Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 57.26g | Carbs: 155.28g.
Breakfast: Шоколад, Финик, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Вода. Lunch: Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Мёд, Чай, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Чай, Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Danone Йогурт с Черникой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|