Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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62.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1051 kcal
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Fat: 51.70g | Prot: 44.57g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Nestum Nestum Mel Zero , Continente Equilibrio Bebida à Base de Soja, Sementes de Linhaça. Lunch: Ovo Cozido, Continente Feijão Frade Cozido, Continente Molho Balsâmico, Azeite, Tomates. Dinner: Legumes Salteados, Origens Leite de Coco Biológico, Caril em Pó, Ovo Cozido. Snacks/Other: Continente Tremoço Extra, Continente Pipocas Salgadas. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Azeitona99's Weight History
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