Alejandro AlDeMaro's Journal, 01 Apr 21

Проделано 33 измерения утром!
Посравнению с работой моей в феврале , тогда было проблемных 4 показателя:
- Вес
- Жир
- висцералка
- метаболизм
В Марте 3 убрал, осталось:
- висцералка

Безусловно, данное состояние надо застабилизировать! Ибо как говорит одна уважаемая наша коллега "Главное не достигнуть еще главнее удержать!"

Еще благодарен Писосу за работу аналитики и мотивацию :
"Писос поможет вам лучше понять себя!"
Спасибо , Писос!:)))

View Diet Calendar, 01 April 2021:
993 kcal Fat: 15.24g | Prot: 44.02g | Carbs: 178.02g.   Breakfast: Свекла Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Мандарины, Банан, Морковь, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Томатный Сок. Dinner: Лук, Морковь, Vego Соя Гуляш, Гречка Отварная. more...
1713 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.