Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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127.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1389 kcal
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Fat: 34.16g | Prot: 71.00g | Carbs: 196.50g.
Breakfast: Turma da Mônica Maçã, Suco de Abacaxi com Hortelã, Café com Açúcar, Panco Cracker Gergelim. Lunch: Dicel Palmito de Pupunha, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Dinner: Chá Gelado Não Adocicado, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Panco Cracker Gergelim, Panco Cracker Gergelim, Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Luis Stabile's Weight History
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