Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
112.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 18.68g | Prot: 45.76g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: بيض Egg, فول, شاي بالحليب, عيش بلدي من المخبز رغيف. Lunch: بيضة مسلوقة, الخيار (مع القشرة), عيش بلدي من المخبز رغيف. Dinner: شاي بالحليب. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marwa sslah's Weight History
|