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Nem acredito, a vezes acho que a balança, tá estragada.
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128 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1460 kcal
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Fat: 35.21g | Prot: 57.58g | Carbs: 230.71g.
Breakfast: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Vilma Suco. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco, Macarrão, Sopa de Legumes, Arroz Branco. Dinner: Batata Doce, Sopa de Legumes, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Other: Goiaba Branca, Cemil Chocomil. more...
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Losing 7 kg a Week
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