|
1067 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 73.82g | Carbs: 103.76g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Снежок Снежок 3,2%, Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, Перепелиное Яйцо, Ванта Чёрный Хлеб, Лакт Творог 2%, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Фуджи Яблоко. Dinner: Подсолнечное Масло, Перепелиное Яйцо, Квашеная Капуста, Морковь, Липтон Зеленый Чай, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Ванта Чёрный Хлеб. Snacks/Other: Липтон Зеленый Чай. more...
|
|
2631 kcal
|
Exercise:
Cardio - 10 minutes, Conditioning exercise (health club) - 42 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Bike Machine (Cycling) - 8 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
Comments
Ужин. Котлета курица,зелёный чай без сахара,морковь со специями и подсолн.маслом,капуста квашенная.
02 Apr 21 by member: naita75
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|