Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 107.59g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Молочный Мир Сметана 10%, Витебское Молоко Творог Зерненый 3%. Lunch: Молочный Мир Сметана 10%, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Лидская Мука Оладьи Домашние, Молочный Мир Сметана 10%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Слобода Майонез 67%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|