Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 23.27g | Prot: 67.90g | Carbs: 142.77g.
Breakfast: Café Descafeinado, Ovo Cozido. Lunch: Ceifeiro Semente de Chia, La Vita Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Codil Feijão Carioca, Arroz Integral. Dinner: Magro Adoçante em Pó, Canela, Qualitá Maçã. Snacks/Other: Cachaça, Magro Adoçante em Pó, Limão. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Mácia.Teixeira's Weight History
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