holaaa! alguien sabe cómo calcular cuántas calorías tiene una empanada de mariscos al horno:(?
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1392 kcal
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Fat: 61.34g | Prot: 81.99g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Empanada de Pino. Lunch: Mariscal. Dinner: Colun Queso Gouda Laminado, Mantequilla, Pan Integral. Snacks/Other: Manzana. more...
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2628 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ni idea recién aprendiendo a usar esto.
02 Apr 21 by member: Pasot4
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Podrias calcular por partes, la masa primero, y las cantidades, si usaste manteca o no, o solo agua y sal, y las porciones de mariscos
09 Apr 21 by member: casper_death
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catalina1369's Weight History
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