Fitness Rookz's Journal, 02 Apr 21


View Diet Calendar, 02 April 2021:
3044 kcal Fat: 57.36g | Prot: 217.61g | Carbs: 422.06g.   Breakfast: Almendras, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Huevo, Quaker Avena 3 Minutos. Lunch: La Huerta Guarnición de Verduras, Aguacate, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Zapallo Italiano, Papa Cocida, Bistec de Res. Snacks/Other: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Tostado Clásico, Pechuga de Pollo sin Piel, Plátano, Chachitos Cereal de Trigo Inflado. more...

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