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728 kcal
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Fat: 17.75g | Prot: 62.53g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Pão Integral, Pão Integral, Camponesa Leite Desnatado. Lunch: Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Salmão no Forno ou Grelhado, Subway Pimentão. Dinner: Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Mamão Formosa, Abacaxi, Laranjas. more...
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1363 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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MayaraFraga22's Weight History
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