Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 173.66g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Carandini Соус " Glassa" , FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, не Молоко Миндальное Молоко, Аморе Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Optimum Nutrition Platinum Гидролизат Протеина, не Молоко Миндальное Молоко, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Carandini Соус " Glassa" , Аморе Форель Слабосоленая, Роскар Натуральный Яичный Белок, Кабачок. Dinner: Лента Банан, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, не Молоко Миндальное Молоко, Carandini Соус " Glassa" , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Перекресток Киви Голд, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Prisma Мандарин Марокко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|