Ужин. ~≈500 ккал. Гречка с киноа 100 гр, запечённое куриное филе 100гр, сыр Gran Moravia 32% 30гр, овощи 250 гр. хлебцы, Рикотта 50 гр
|
695 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 33.12g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні Гречано-Ячмінні, Травяной Чай, Ghidetti Сыр Рикотта, Скрэмбл с овощами (мексиканская смесь). Dinner: Гречка Вареная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|