Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 98.32g | Carbs: 94.29g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Вареное Яйцо. Lunch: Мерси Конфеты, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dari_bezzz's Weight History
|