Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 46.53g | Carbs: 281.07g.
Breakfast: Варенье, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Форель Слабосоленая, Лаваш, Вода. Lunch: Мандарины, Чернослив, Чай, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Dinner: Варенье, Круассаны (с Сыром), Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Гранат, Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|