|
Доброго вечера друзья♡ Мой вкусный ужин на 379к
|
1353 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 49.25g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Летний Луг Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Картофель. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Лук, Помидоры, Говядина Отварная, Гречка Гречка Отварная (Маня). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Груша, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
|
 Comments
04 Apr 21 by member: Анка жрун
|
04 Apr 21 by member: HelenGoncharova
|
действительно очень вкусный и простой🥰
04 Apr 21 by member: lask-ludmila
|
Красотки!🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
05 Apr 21 by member: yulia-bdd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|