|
|
2199 kcal
|
Fat: 112.74g | Prot: 152.42g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Torku Kavurma (30g), Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Salam, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Ceviz, Avokado, Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Pişmiş veya Izgara Karides, Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun.Yanındaki ne
04 Apr 21 by member: snmyldzz4
|
Teşekkürler; karides guvec ( biber,Domates ,az kasar)
04 Apr 21 by member: onurkzr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|