|
Son öğün ⏰18:30 Kuzu eti, Yeşil mercimek salatası (içinde yeşil soğan, kırmızı biber, kornişon turşu, pancar, havuç, maydanoz, dereotu, sarımsak, limon, zeytinyağ ve baharatlar var) ve Közlenmiş patlıcan
|
1237 kcal
|
Fat: 84.16g | Prot: 65.72g | Carbs: 57.16g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Dereotu, Kerem Labne, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Sucuk, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Zeytin. Dinner: Kühne Kornişon Turşusu , Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Kuzu Eti, Yurdum Kozlenmis Patlican, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
duygusonmez's Weight History
|