Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 59.94g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Чай, Сыр, Масло Сливочное У Чаю , Хлеб Чешский , Salus Манная Крупа, Петропавловское Молоко 1,5%, Баян Сулу Конфеты Ромашка. Lunch: Верес Кукуруза Сахарная, Хлеб Чешский , Бефстроганов (Мой) , Рис Отварной. Dinner: Баян Сулу Конфеты Ромашка. Snacks/Other: Coca-Cola Zero, Кофе, На Здоровье Шоколад, Творог Зенченко Обезжиренный , Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даниэлла Штерн's Weight History
|