Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 65.54g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Цена Форель Слабосоленая , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Летний Луг Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Кабачок. Dinner: Картошка Вареная, Кабачок, Помидоры, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Магнит Лук Репчатый , Куриное Филе, Летний Луг Сливочное Масло. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма Вяленая, Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|