Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 76.77g | Carbs: 157.72g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Бурже Хлеб Многозерновой, Свинина Отварная, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Рассольник. Dinner: Окей Груша Конференс, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|