Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 35.85g | Carbs: 89.44g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Lunch: ЭГО Кефирный с Клубникой, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|