Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 23.29g | Prot: 58.42g | Carbs: 267.17g.
Breakfast: Яблоко, Банан. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Яблоко. Dinner: Песочное Печенье, Гавайская смесь 04.04.21, Billa Organic Soy Drink Vanilla, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Dove Молочный Шоколад, Карамель. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|