|
Har lagt på mig 2 kg över Påsken 🙈 Jisses... nu blir det nya tag i veckan. Kram på er alla 🌸
|
69.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 91.03g | Prot: 98.50g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Gouda eller Edamer Ost, Bröd, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Lunch: Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Biff. Dinner: Modifast Chokladdryck. Snacks/Other: Jordnötter. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|