Завтрак на 495 ккал. Сброс веса на ГВ: Овсяноблин со спирулиной + латук 3 листика, моцарелла 60 гр+ помидоры 50 гр, огурец 50 гр, сельдерей стеблевой 70гр, руккола 20 гр, кунжут, кофе натуральный. Смачного!
|
994 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 67.03g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Yeron Agriworks Ізраїль Селера Сельдерей Стеблевой Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Lucia Моцарелла, Овсяноблин. Lunch: Лук-Порей, Yeron Agriworks Ізраїль Селера Сельдерей Стеблевой Свежий, Помидоры, Курица тушеная с грибами, Кукурузная Каша. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|