desayuno lunes , 233 calorias .
|
915 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 55.01g | Carbs: 116.31g.
Breakfast: Papaya, Toronja (Rosa y Rojo), Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado. Lunch: Helado de Vainilla , Ejotes, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Carne Asada. Dinner: Omnilife Cafezzino Plus, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate, Atún en Agua (Enlatado). more...
|
|
Comments
Estás comiendo 1,300 calorías diarias?
05 Apr 21 by member: Liz Balderas
|
por ahora sí estoy comiendo tres 1300 por qué es lo que me pide la app para poder bajar , lo que hago es tres días si y el cuarto como un poco más de calorías , así hice está semana y baje 3 kilos , pero pues si tienen que tener cuidado por qué yo no hice ningún ejercicio y si ustedes hacen ejercicio con 1300 calorías puede ser imprudente para su salud . no lo hagan .
05 Apr 21 by member: zuzitamijangos
|
BUENO......SI TIENES TU OBJETIVO CLARO.. ES DE VITAL IMPORTANCIA BALANCEAR TU ALIMENTACIÓN. HACE FALTA PROTEINA.
PUEDES ESTABLECER EN LA APP Y VER TU CONSUMO....
05 Apr 21 by member: DANTE HDZ
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zuzitamijangos's Weight History
|