Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 74.03g | Carbs: 78.12g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Обеденный Винница Хлеб Хлеб, Хлеб Обеденный Винница Хлеб Хлеб, Сыр Российский, Ковбасний Ряд Шинка «до Обіду» , Авокадо. Lunch: Дольче Йогурт Клубника, Жареное Яйцо, Ковбасний Ряд Шинка «до Обіду» , Хлеб Обеденный Винница Хлеб Хлеб, Сыр Российский. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Овощное Рагу с Курицей без Масла. Snacks/Other: Чечевичный Суп с Охотничьими Колбасками. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|