Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 72.44g | Carbs: 67.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мандарины, Свитлогорье Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сметана 20%, Укроп, Морковь, Лук, Приготовленная Брокколи (без Жира), Карбонат. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареники с Картофелем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|