Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2435 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 89.61g | Carbs: 339.79g.
Breakfast: Апельсин, Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Сыр Чеддер, Укроп, Щедро Майонез Салатный 30%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Гринвиль Буряк по-Корейски, Гринвиль Буряк по-Корейски, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Halls Леденцы Лесная Ягода, Апельсин, АТБ Банан. Dinner: Премия Попкорн с Солью, Кофе с Молоком, Гринвиль Буряк по-Корейски, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Желе, Желе, Желе, Зеленый Чай, Roshen Blueberry Nougat, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|