Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
102.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 116.58g | Prot: 87.07g | Carbs: 18.39g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Обычный Майонез, Бразильские Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, АМА Сливки 35%, Индейка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninakurakova's Weight History
|