|
1549 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 180.00g | Carbs: 82.82g.
Lunch: 海鹽, 小磨坊 七味唐辛子, 雞蛋(整個), Costco 酪梨油, 全聯 花椰菜粒, 雪白菇, 全聯 雞胸肉去皮, 乳香世家 高品質低脂鮮奶, Curves 乳清蛋白(鐵觀音), 全聯 奇亞籽, 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片. Dinner: Curves 乳清蛋白(鐵觀音), 21風味館 雞汁溫蔬菜, 21風味館 香草烤雞腿. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane7129's Weight History
|